Knie-TEP Rehabilitation

Die Knie-Totalendoprothese ist einer der häufigsten orthopädie-chirurgischen Eingriffe in Österreich -- und einer der häufigsten Gründe warum Patienten zu Therapie.Pro kommen. Wir begleiten Sie von der ersten Einheit nach der OP bis zur vollständigen Rückkehr in Ihren Alltag und Sport.

 

Was erwartet Sie wann?

 

Woche 1-2 (direkt nach OP): Abschwellung, Schmerzreduktion, erste vorsichtige Bewegungen. Ziel: Streckung 0 Grad, Beugung 90 Grad. Krücken noch notwendig. Wir beginnen mit sanfter Mobilisation der Narbe und des Gelenks.

 

Woche 3-6: Mobilität verbessern, Muskelaufbau starten, Gangbild normalisieren. Treppensteigen mit Gelaäder moeglich. Wir arbeiten gezielt an der Muskulatur

 

Woche 6-12: Krafttraining intensivieren, Alltag weitgehend selbstständig. Kurze Spaziergänge ohne Hilfe möglich. Propriozeptionstraining für Sicherheit beim Gehen.

 

Monat 3-6: Rückkehr zu moderaten Aktivitäten (Schwimmen, Radfahren). Kraftdefizite ausgleichen. Balancetraining auf instabilen Unterlagen.

 

Monat 6-12: Vollständige Erholung. Wandern, Radfahren, Golfen möglich. Sportspezifisches Training je nach Ziel.

 

Warum Therapie.Pro?

 

Als Wahlpraxis beginnen Sie Ihre Reha genau dann wenn es chirurgisch und physiotherapeutisch sinnvoll ist -- ohne Wartezeit. 45 Minuten Einzelbehandlung ganz für Sie. Kein Gedränge, kein Zeitdruck. Unser Team kennt alle gängigen Reha-Protokolle nach Knie-TEP und passt diese individuell an Ihren Heilungsverlauf an.

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